Les ateliers

Pour apprendre ou ré-apprendre à utiliser les plantes de nos campagnes, pour cheminer ensemble vers l’autonomie en santé, cuisine, bien-être et … plaisir !!! Nos ateliers familiaux s’adaptent à tous (grands et petits) et sont basés sur la manipulation, la sensorialité et le partage.

 

Les samedis matins, de 10h30 à 12h
à la Biocoop de Cabestany
15 €/personne, 25 € duo parent/enfant
(avec les produits à emporter)
12 participants max.

Au plaisir de vous retrouver.

 

Les ateliers de la saison 2018/2019

Samedi 22 septembre 2018 : Cosmétiques du jardin (1/2)

Venez apprendre à fabriquer des cosmétiques naturels, simples et agréables …

– Réalisation d’une macération solaire
– La cosméto maison : principes de base et actifs naturels
– Élaboration d’une huile de soin visage

 

Samedi 27 octobre 2018 : La pharmacie du jardin

C’est au cœur même de la Nature et de nos jardins que sont issus les principales matières actives de notre pharmacopée. Venez redécouvrir ces savoirs oubliés !

– Se soigner avec les plantes : les bases de la phytothérapie
– Élaboration d’une teinture mère
– Les principes de l’homéopathie
– Fabrication d’une préparation homéopathique en 9CH

 

Samedi 1er décembre 2018 : Préparons l’hiver !

Pour renforcer le système immunitaire et soigner les maux de l’hiver de toute la famille …

– Les plantes respiratoires et anti-infectieuses
– Confection d’une tisane anti-froid
– Les huiles macérées (solaires et bain-marie)
– Élaboration d’un baume respiratoire familial

 

Samedi 19 janvier 2019 : Détente et sérénité

Parce que les plantes peuvent nous accompagner vers la détente et que le bien-être passe aussi par les sens :

– Les plantes de la détente
– Confection d’une tisane relaxante
– Élaboration d’une huile de massage

 

Samedi 16 février 2019 : Détox

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le printemps arrive déjà début février, et c’est la saison propice pour purifier notre organisme …

– Approche du printemps en Médecine Traditionnelle Chinoise
– Les plantes associées
– Fabrication d’une teinture-mère et d’une tisane détox

 

Samedi 16 mars 2019 : Cosmétiques du jardin (2/2)

Pour aller plus loin en cosméto maison.

– Les émulsions : principes de base et secrets de confection
– Réalisation d’un lait corporel
– Réalisation d’une crème réparatrice pour les mains

 

Samedi 13 avril 2019 : Balade botanique gourmande

(! La journée à St-Michel de Cuxa,  20€/pers. )
Cette journée sera celle de la découverte, de la gourmandise et d’un apprentissage précis et ludique à la fois : partons en balade botanique !

– Accueil gourmand
– Rencontre avec les plantes : initiation à la botanique
– Récolte culinaire
– Cuisine sauvage
– Repas
– Reconnaissance botanique à l’aide de flores

 

Samedi 15 juin 2019 : Préparons l’été

A l’approche de la chaleur et des rayons de soleil parfois brûlants, venez fabriquer des produits personnalisés qui vous accompagneront tout l’été !

– Les plantes de l’été
– Elaboration d’une tisane d’été : circulatoire et rafraîchissante
– Réalisation d’un soin après-soleil.